堪称立竿见影，针到病除。术后，患者小刘立即就感觉到，折磨了自己足足一个星期的疼痛感消失不见！

“真的太神奇了！我现在鼻子通畅了，眼睛不难受了，头也不疼了！老婆，我真爽！真爽！陈医生真是厉害！”小刘喜极而泣，感慨连连，他此刻心中的那种舒坦，真他吗的难以用言语表达，一个字，就是“爽”！

“整整十六年，十六年啊！”小刘边哭边感叹，一副见过世事沧桑的样子！他老婆则很无语地在一旁给他擦眼泪，说实话，他老婆感觉有些丢人，有这么激动吗？好吧，不发生在我自己身上，可能我体会不到！

手术后第二天，小刘就出院了！陈俊叮嘱他，需要定期来复查，巩固治疗，可以来他这里，也可以去疼痛科。

小刘连连点头，不过，他此后再也没有来了，主要是因为，再也没有复发。可以说是彻底根治了。小刘和老婆逢人便说这件事，尤其是亲戚朋友们聚餐的时候，在饭桌上不免说起，就夸起陈俊的厉害来！

其实，像小刘这种疾病，丛集性头痛，被发现已经有250多年了，其发病机理仍不清楚，但根据研究，鼻粘膜肥厚、慢性鼻窦炎、龋齿、颅底损伤等原因都可能会刺激蝶腭神经节，造成丛集性头痛。

一般来说，患者发病年龄大概在20岁到50岁，以男性居多，像省一医的话，大概一年会接诊到几十例患者。由于诊断困难，很多患者多地求医，却无法确诊，服用各种止痛药物而没有效果，经常是病人头痛，医生也感头痛。所以有鼻窦炎、扁桃体发炎一定要尽早治疗。同时有文献表明，长期大量吸烟也是丛集性头痛发作重要原因，因此头痛患者一定要戒烟。

虽然丛集性头痛并不直接威胁生命，但发作时剧烈的疼痛严重影响患者的正常生活。目前对于丛集性头痛，药物治疗效果不佳且副作用较大，而影像学引导下脉冲射频治疗方式是一种安全有效的治疗方式，无疑给这种罕见头痛病的患者带来了治疗的希望，大部分患者可以通过这种治疗有效控制病情，提高生活质量。

陈俊提醒粉丝们，如果是中青年患者，头痛又多次反复发作，且发作时出现流泪、鼻子严重不适，建议考虑是否可能为丛集性头痛。

通常，需要和几种常见的头痛疾病进行甄别，比如偏头痛、三叉神经痛。

偏头痛是头面部疼痛，多为偏侧头酸胀痛为主，常规律性发作，持续时间较长，多有视觉先兆症状，疼痛呈搏动性痛，往往有家族发病史。

而三叉神经痛多为短暂发作性闪电样疼痛，一般不伴有神经功能紊乱，疼痛与三叉神经分布范围吻合，一般有触发点，每次发作数秒到数分钟。

丛集性头痛，则是头面部密集（群集、丛集）头痛，剧烈、锐痛、爆炸样，常伴同侧眼球结合膜充血、流泪、鼻堵等，丛集期持续数周至数月。

不同头痛治疗方法不一样，另外还要考虑器质性病变引发的头痛，所以他建议粉丝们，如果有头痛疾病，一定要找专业的医生诊明病因，对症治疗。

……

又是一年元旦。

小时候感觉时间过得很慢，一年时间好长好长，还有寒暑假，可长大后却是一晃就一年，一晃就一年，日复一日，年复一年，基本上没有休息的时候……

元旦有三天假，很多人出去旅游，大快朵颐，或者在家睡懒觉，打游戏打牌，于极度舒适中度过。而陈俊，则每天加班！

因为，每逢节假日，医院就特别忙。

可能人们平时太累了，节假日太放纵了吧，所以，每到节假日，急诊科都是团团转。

我们人类的身体其实很脆弱，远没有我们想象中那么坚强。这不，原本一天最多只有一例的肠穿孔病人，元旦当晚就来了足足3个，原因是原本有胃病的人，大吃大喝又没休息好，导致肠穿孔；另外，还接收了一位20岁出头的心梗病人，病因也和假期作息有关——通宵打游戏，患者本身又属于肥胖的体型，心脏受不了。

再过一个多月，就是春节假期了，大鱼大肉的应酬必然不少，晚睡晚起的作息也免不了，陈俊琢磨着，哪怕是为了医生春节的时候稍微闲一点，他也要提前进行提醒：作息紊乱，大吃大喝，会诱发功能性胃炎。

尤其是在外面聚餐的时候，那些美味的食物大多是高盐、高脂的，人类的口味正在统一，朝垃圾食品进发！

谁都知道垃圾食品不好，可架不住它美味啊，好吃啊，忍不住想吃啊！

摄入的纤维素少了，同时运动量压缩甚至没有了，这导致结肠癌的发病率大大提升。而快节奏的生活、工作压力，起伏不定的阴郁情绪，混乱的饮食作息，会诱发功能性胃炎。

这在假期“理所应当”的不规律作息时间中特别严重。

在中国，胃肠道的毛病，绝对是百姓健康的第一杀手，消化道癌症发病率排名，居各身体系统癌变首位。

民以食为天，中国是一个吃货的国度，吃的文化源远流长，没办法！

有一项移民流行病学，研究魔都人移民到美国后胃癌发病率的变迁，结果第一代移民胃癌的发病率与魔都一致，第二代移民则低于魔都、高于美国，到了第三代移民，胃癌发病率类似于美国，说明胃癌的发生除与遗传背景有关外，与生活方式、饮食习惯相关。当然，这里并没有崇洋媚外，只是纯粹就事论事。

具体原因，陈俊猜测，可能是国人更偏爱各种盐腌食物。这些食物封存时间长，含有亚硝酸盐，长期或者高频摄入，对胃是很大的负担。而在国外，想要得到这些“美味”的渠道比较少。

那么，该怎样保护好自己的肠胃呢？陈俊建议，首先是对自己的口味开刀——盐放得少一点，油放得少一点，离高盐、腌制、油炸、烟熏食物越远越好，多一些新鲜蔬菜水果、维生素及优质蛋白质饮食。

另外，即便是节假日，也要做到饮食规律，早起吃早饭，晚饭别太晚。

然后，如果没忍住，大吃大喝了，那怎么办呢？还可以通过锻炼来消耗掉！不过，陈俊想提醒的是，