“啊啊啊——好难受啊！”

到了晚上，身体的副作用暴露出来。

肌肉酸痛，骨头刺疼。

躺在床上不敢动弹了，全身瘫痪，一阵哀嚎。

这时候仰面朝天，只是看到惨白的天花板，仿佛就是自己内心的写照。

“早点睡觉吧。”

牛文瀚还做了下俯卧撑还有仰卧起坐。

室友都震撼住了。

这牲畜还是人吗？

在难受大家还得继续睡觉。

休息好了明天继续以最佳状态修仙。

恐怕大家也想象到了，明天会让你更难受呢。

“不行！要继续修炼！”

这时候一道声音亮起。

仿佛闪电划破夜空，明亮无比。

其他人竖起耳朵，试图寻找声音的来源。

可是很快还是犯困，早早休息了。

“牛哥算了算了”。

“小心吵醒了老师啊”。

好像听到有人劝阻了两句。

可是不管。

牛文瀚已经跑了出去，在院子下面认真修炼。

在空地下挥着拳，对着透入的月光压低声音吼着。

“我命由我不由天”！

自己要成为修仙者，要往死里修炼，反正练不死。

此番，坚定道心。

第二天再看到牛文瀚，没觉得他有什么异样。

反而精神奕奕。

似乎越练越嗨了。

还有这种好事儿？

晨跑，然后早餐，之后，又是训练。

整整一天都是各种各样的训练，而且全都与力量和耐力有关。

每天吃了那么多大鱼大肉补充能量和体力，然后又进行消耗。

自己身体仿佛真的开始蜕变和进化了。

每天练气运行周天，扩充经脉。

对他们都是很大的考验和磨砺。

每项训练进行到一半时，一次次都觉得自己要坚持不下去了。

可是大多数人有着倔强和毅力却支撑着他，以他们体内的能量其实还没达到极限，沈昱还会继续督促他们。

在麻木中做着一个一个规定动作，完成训练任务。

哪怕是最绝望的时候，只要咬紧牙关坚持下去，总会看到明天。

这是在修仙啊，可是为什么这么辛苦。

修仙不是为了享福，就算是为了享福也应该是在我们有所成就之后。

努力修炼吧。

这天修炼结束之后，沈昱每个人分了一杯水，透明玻璃杯子。

“灵气水，对你们有好处。”

沈昱笑了笑。

果然老师还是关心爱护我们的。

一个个连忙毫不怀疑就喝下了。

灵气水就是特别的不一样，异香弥漫，有一股津甜涌入自己体内。