第732章 多喝热水(2 / 2)

不过,随着药物的作用,他的疼痛渐渐缓解,然后,就被转入了泌尿外科,接下来会接受一个体外冲击波碎石治疗,估计可以彻底解除病根。

当然了,如果他继续“作死”,那这个病还会再犯的,也许,还有其它更为恐怖的疾病等着他。

相比起来,医生虽然忙,虽然辛苦,但好歹在空调房里工作,而且也不用担心三十五岁后失业。医生,只会越老越值钱,即便退休了,也会有私立医院高薪返聘,还能发挥余热。

杏林道的记者也采访了石大哥和陈俊。

陈俊表示,对方送外卖,一天到晚忙于奔波,出汗多、喝水少、尿酸高,才会导致结石。所以,友情提醒,高温天的这类人群,要引起重视啦。

事实上,每年高温天,像石大哥这样出现尿路结石引发肾绞痛的患者就会明显增加。无论是急诊还是门诊,每天都会遇到这样的结石患者,症状轻重各有不同。户外工作者、高温环境工作者以及一些生活习惯不良的人都是高发人群。

另外,除了长期补水不及时,来自山区、常年饮用水质偏硬、矿物质含量多的人,长期吃笋、菠菜、动物内脏的人也比一般人更容易出现结石。

这是因为笋和菠菜中的草酸含量高,是结石的主要成分,而动物内脏等高嘌呤食物会引起尿酸偏高,近年来还有很多尿酸高的患者,出现尿酸结石,也需要注意。

陈俊建议,增加新鲜果蔬的摄入,避免摄入高嘌呤和草酸高的食物。

要不然,石头会卡住“下水管道”,一旦痛起来,真不是开玩笑的。

杏林道的记者问道:“您说的道理我们都懂,但是我还是有一点没明白,就是这个结石,它到底是怎么产生的呢?”

陈俊就不得不再次仔细解释一遍:“众所周知,沿海地区晒盐是通过海水蒸发析出的海盐,尿路结石也是这个道理,由于人体摄入的水量变少,尿液中的草酸盐和钙过于饱和,析出的结晶过多,形成了结石。而这都是些‘坏石头’,因为有些小的结石能通过输尿管和尿道,随着尿液排出体外,而有的大石头则让人头大。

我们的输尿管并不是平滑均匀的管子,它的管径只有3-6毫米,还有很多狭窄处,大石头在下落的过程中难免会被卡住,堵塞这唯一一根‘下水道’,导致尿液无法顺利排出,上端的输尿管由此扩张积水,就像形成‘堰塞湖’一样,导致输尿管平滑肌痉挛和疼痛。

得了输尿管结石的人会出现剧烈的腰腹部疼痛、血尿等典型症状,还有些人会出现尿频尿急、面色苍白、坐卧不安、恶心呕吐的现象。当然,目前针对结石的治疗方案已经相当成熟,所以出现症状要及时到医院治疗,以免耽误病情。”

杏林道的记者连连点头,随后又询问:“那么,随着高温天来临,我们又该怎样科学喝水呢?陈医生您能不能跟我们电视机前的观众朋友们讲讲?”

陈俊点头道:“好的。实际上在夏天,要牢记三个‘不’!”

“哪三个不?”杏林道记者捧哏道。

陈俊就道:“高温天气温高、出汗多,是绝大多数人的常态,要想降低结石形成的可能性,最好的方法就是补水!

可是,并不是所有人都会喝水,水喝少了不行,喝多了也不行,喝快了更不行!怎样科学喝水呢?

第一个‘不’,就是:不要口渴了才喝水!

很多人的饮水习惯是等到口渴了再喝水,这其实是种普遍的错误行为。口渴是人体释放的一个信号,等到口渴时,人体已经失去了1%~2%的水分,肾脏已处于高负荷工作状态,毒素积累在体内,尿液中杂质浓度升高,对肾脏健康造成威胁。所以,最好的方式就是时不时喝几口水。

第二个‘不’,则是不要大口喝水、拼命喝水!

天气炎热,大口喝水是很多人的习惯,尤其是刚运动完,一次性喝下大半瓶水,虽然很解渴但却是种非常不可取的方式。

这样喝水会快速增加血流量,使心脏工作量、心肌耗氧量迅速增加,很可能引发心衰。血液被大量水分稀释后,电解质浓度变低,此时水分很容易因浓度差进入到细胞中,使得细胞水肿,导致‘水中毒’,即低钠血症。

第三个‘不’,不喝冰水!

夏天最健康的水是温热的开水,最好少喝甚至不喝冰水,尤其是刚锻炼完或者剧烈运动过后的人,更加不建议喝冰水。这是因为,运动完后心跳加速、毛细血管扩张,马上喝冰镇冷饮对身体负担极大,极易造成心脏、脾肾等损伤,严重的会引发猝死。”

有人说,可是喝冰水爽啊!你真要爽而不要健康,那也没办法。不管什么时候,多喝热水都是王道!

多喝热水,多喝热水,多喝热水!重要的事情说三遍!

……

一场揪心的意外发生了,一名七岁的小男孩在路边玩耍时,不幸被一辆飞驰而过的的摩托车碾压而过。

事发后,小男孩庆庆立刻被送到最近的医院急诊进行抢救,检查发现小男孩已经出现严重的颅脑损伤,情况危急,医生随即为小男孩进行颅内减压手术。可惜,效果不佳,很快,小男孩就被转到了省一医急诊科。

陈俊他们立马风一般地冲过去,可惜,还没进行抢救,孩子的生命之灯就已经熄灭了。

陈俊即便有系统,也不能起死回生啊,只能在心中哀叹,随后安慰孩子的父母。

孩子的一家人自然哭得稀里哗啦。然而,这时候孩子母亲的一句话,让在场所有的人都身形一震。