很快，老张带上了盛军的医保卡返回来，打了个车，和另外一个朋友，一起送盛军去急诊。

这么晚，也只能看急诊了。

省一医，急诊科，全科医疗诊室。

陈俊一看，就知道是骨折，立马给安排了X线片检查，果然，盛军是肱骨干断裂。

令陈俊惊奇的是，这名患者断掉的肱骨好似麻花一样，呈现螺旋形状！

于是，陈俊连忙询问经过，对方就说了。

陈俊不由摇了摇头，掰个手腕，居然能将肱骨给扭成麻花，这到底是用了多大的力啊？这是不要命地使力？这么拼？

实际上，盛军是因为喝了点酒，酒劲上头，所以不顾一切，若是他清醒的时候，可能就没有这么拼。酒精可能也有麻痹人的痛觉的作用！

“医生，我不就掰个手腕吗？怎么会弄成这样啊？还成麻花了？”即便是盛军自己，也是不敢置信，百思不得其解。

陈俊就给他解释：“我们人的上臂是一根典型的长骨，叫肱骨，肱骨骨折一般是由创伤引起。而我们平时掰手腕靠的是爆发力，除了需要手部腕部肌肉的力量以外，肱二头肌、前臂屈指肌、肱三头肌、肱桡肌也会被带动。当力量超过承受能力时，就可能会造成手臂、肩部等处肌肉的扭伤，甚至可能造成骨折。肱骨干骨折好发于中下三分一，容易损伤神经血管。

尤其当力量均衡的时候，掰手腕会一直僵持在那里。当瞬间一发力，骨头很可能就承受不了，骨折的概率就会大大增加。就像我们掰木头，一直用力掰，然后肱骨容易像拧麻花一样，‘咔擦’断掉了。”

解释完，陈俊接着道：“你的情况太严重，没有办法保守治疗，需要尽快做手术，你看是在我这里做手术呢，还是转到骨科？转到骨科的话，今晚那边值班的医生不一定有空。”

“还是您做吧，我看过您的综艺节目，平时也是您的粉丝的！”盛军说道。

陈俊就点点头，他虽然是急诊科医生，但是样样精通，做一个骨科手术不在话下。曾经，他支援震区的时候，骨科手术就没少做！

陈俊用十分钟设计了一个手术方案，然后让人准备器械、所需的物品等等。很快，急诊手术就开始了。

盛军的上身的衣服肯定是不能要了，陈俊用剪刀将其剪开。因为，盛军的手臂肿得很厉害，衣服无法脱下来。

当然，这是事先征求了患者的同意的。盛军也让朋友回去帮他拿另外的衣服过来。

术中，陈俊先将骨折处切开，再用钢板将骨折处内固定，然后再进行了缝合。以陈俊的速度，不到半个小时，患者断骨处就得到了复位固定。对陈俊来说，这个骨折手术真的没有太难。

第二天，盛军躺在急诊科的病房里，问陈俊：“陈医生，我大概需要多久才能康复啊？”

陈俊就告诉他：“伤筋动骨一百天你总听过吧，你这个情况，没有个一年半载估计无法彻底康复。骨骼的愈合与生长是需要时间的。头三个月，需要静养，避免手臂剧烈活动，等待骨头慢慢长好。后期可以在医生和康复师的指导下，循序渐进地进行康复锻炼。”

当然，陈俊有“矿化”能量，能加速人体手上骨骼的愈合，但是，这名患者的体质还是不错的，人又年轻，用医院的药物就能满足，无非是时间长一点而已，不需要动用珍贵的“矿化”能量。

“这么久啊？”盛军很后悔，干点什么不好，非要逞强去掰手腕？这下好了吧，受伤这么多天，不能上班，损失工资不说，搞不好连工作都没有了。他决定，还是要尽快出院，重回工作岗位。嗯，顶多休息一个月。

私营企业，不敢请假太长时间。

无独有偶，其实前阵子，陈俊在网上看到一个视频，说是两女子因掰手腕而导致骨折，很多人质疑这是个段子，但是，通过盛军这事儿，陈俊相信，可能真不是段子！

掰手腕确实是比较危险，不过，可能很多人不知道，掰手腕也是一项竞技运动，世界上许多国家和地区都有掰手腕比赛，还有“世界掰手腕联合会”。

任何运动都有危险性，所以，陈俊想说的是，我们不能因噎废食。只要用对姿势和方法，掰手腕还是可以适当进行的。但是对于未成年人、或本身伴有骨质疏松的人，最好不要掰手腕。

陈俊在自媒体中分享了掰手腕的若干正确姿势，这都是有讲究的，做到这些，就能很大程度上避免运动受伤。

首先，掰手腕前，一定要做好热身运动，通过热身慢慢将力量释放出来，给予肌肉和骨骼适应的过程。

其次，掰手腕过程中，手臂要摆正，核心要收紧沉肩，手腕要放在中立位，不要太前或者太后（手臂一歪容易造成手腕的受伤）。

再次，发力时收紧核心，循序渐进，量力而行，避免突然的发力造成骨折的悲剧。

最后，一旦发生骨折，千万不要乱动，也不要自行复位，最好找一块夹板，把骨折处固定，防止断骨再伤到周围的神经。然后，要赶紧就医。

陈俊友情提醒粉丝们，无论是掰手腕还是其他竞技性运动，人身安全是前提。友谊第一，比赛第二，千万不要得不偿失。

……

陈俊做完抖音直播后，收到了一封私信，对方是一名四十多岁的中年女子，也是H市人，说是她生过三个孩子，最大的一个十三岁，最小的现在才三岁，然后不知从什么时候开始，她发现在偶尔咳嗽或打喷嚏的时候，下面的尿液会不由自主地流出，太羞耻了！

起初，她也没有太在意，直到身边的人逐渐察觉到了她身上的异味，这才引起了她的重视。

身上总是散发出难闻的异味，喷香水也掩盖不了。而且喷了香水之后，香水的香味和那种尿骚味混合在一起，会更令人恶心。

这个事情，已经严重影响了她的生活和工作。她感觉，是不是泌尿系统出了问题？于是，她便去了家附近的一家医院泌尿科就诊。检查后，医生给她开了一点消炎药，她觉得吃了应该会好。

但是，病情并没有任何好转！

她又前前后后跑了许多次医院，但是都没有太大的改善，没办法，她最终不得不选择了纸尿裤。