“书航，你这是领了个女儿吗？”林景看到宋书航身边多了一个银发的小女孩，淡笑道。

林景回到现世之后，看看时间过了四天，和他估计的时差差不多。也从群里知道探索远古遗迹的七人小组都已经团灭归来了。

自己先到闻洲这边和宋书航汇合，过两天宋书航也就要上太空，而他就算会去，也不是现在去。

大清早就见到弘灵前辈回来，正在苦恼的宋书航大喜：“弘灵前辈你回来的刚刚好，我感觉自己要炸了怎么办？”

宋书航早上醒来时发现他的手死死抓着这只缩小袋，另一只手中还抓着几枚闪亮的晶体。

一寸缩小袋中放着他全部法器、符宝，所以就算是解衣而眠的时候，书航都将这一寸缩小袋放在随手可取到的地方。

一旦有意外发生，他可以第一时间从袋中取出宝刀霸碎或是里面的各种符宝、丹药。迅速进入战斗状态！但他如今拿的不是武器丹药，而是……兽灵晶！

四天前，23号的时候，宋书航利用《鲸吞术》吞了那枚鲨灵兽晶。但因为那枚灵兽晶是3品级别，宋书航的气海丹田和龙尾丹田差点被撑爆。

同时，因为鲸吞术的原因，精神力同样暴涨，他现在的体质隐隐有些撑不住了。

这四天，宋书航每天苦修。都还没将那鲨灵兽消化呢——现在又多了份羊属性的灵兽晶能量来捣乱。而且这枚羊属性灵兽晶，同样是在修士交易大会上购得，三品级别的。

如今他真气运转的时候，有种满负荷的感觉，浑身经脉和丹田随时会爆体一样。眉心处的精神力亦是如此，感觉要化为实质，将他的眉心给撕开一般。

“……”头一回听人这么说自己的，林景看了一下，宋书航体内灵气太充沛了，显然就是和他前段时间一样吃撑了！

“让我想想……有了，这个办法分两步，第一步你现在群里问一下那些道友有什么方案！”林景严肃说道。

“好的！”宋书航拿起手机，第一时间将自己的群昵称改成了寻道书生！

寻道书生：“早安，各位前辈。请问一下，有没有快速增强身体素质的方法吗？”

第一个回复的自然是北河散人：“书航小友，修炼一途一步一脚印，多锻炼，身体素质自然就上去了。别成天想着走捷径，那样对你修炼不利。”

寻道书生：“北河前辈有所不知。［宝宝心里苦啊表情］。我最近修炼了一门特殊功法《鲸吞术》，结果练了几天，精神力和体内真气含量增强的太快了。现在我的气海丹田、龙尾丹田已经快被撑爆了。精神力也远远超过了现在身体能容纳的极限……但是我的体质却跟不上！”

北河散人：“……”这特么不是前两年小说里的套路吗？

虽然无语，北河散人还是很快归纳出了几种方法：“有几个可以解决的方法，各有利弊！其一，找个精通封印术的道友，将你的真气、精神力全部封印。然后借着封印期间，你拼命的刷炼体功法，将体质刷上去。达成目标后，再解开封印——但是这方法很危险，真气、精神力全部封印的话，万一发生意外，你完全没有反抗之力。

第二种，找个能压抑真气、精神力的秘境修炼——在这种秘境中，真气运转极度困难，精神力也被压制。全相对的，对炼体的效果特别棒。这个方法的弊处是压的越狠，反弹可能就越大。说不定你在秘境中被压抑的精神力，一出秘境后就反弹暴涨……”

“北河前辈，还有其他方法吗？”

“当然有，记得前些天献公前辈上线吗？献公前辈手中有龙魔药剂的配方，那个配方可以大大增强修士的身体素质，对六品真君都有效果！对你来说，哪怕是喝上一小口，都足以将你的身体素质提升好几倍。”北河散人道。

宋书航将手机展示给弘灵前辈说道：“弘灵前辈，已经问过了，按照现在情况龙魔药剂是最好的选择，接下来怎么办？”

“嗯，接下来就是第二步了！”林景接过宋书航的手机，操作一番还给他。

宋书航接过手机一看是一张照片：“这是……白前辈？”