郭小四一大早起来，便开始修炼起胎息法来，胎息法和胎息经是一脉相承，承接这胎息经而来，只有将胎息经修炼到第七层以上，才可以接着修炼胎息法，而胎息法的法门，源自于胎息经，却又有些不同，让郭小四修炼起来，倒觉得驾轻就熟。

不过，尽管并不费力，但郭小四还是觉得，一个早上的修炼，一点成就都没有，昨天听白天涯白师傅讲，修炼胎息法可以使自己吸纳进来的灵气驱散体内的病气杂质，并且能够疏通周身经络。只要将胎息法修炼到第四层的时候，就可以去闯一下旋照关，一旦闯关成功，便是迈入旋照期，便可以继续修炼胎息法，直至第九层——能够去冲击结丹关卡。

“先闭外三宝，养其内三宝”，郭小四静下口、耳、眼这外三宝，静静地吸纳着周边的灵气，将灵气在周身按照一定顺序进行周转，将体内病气杂质清除出去——这是在为结丹打下基础，体内越是纯洁，结丹就越是顺利。

但一个早上的修炼，是不可能一下子精进许多，郭小四也知道这一点，何况此刻自己并没有什么丹药作为辅助，因而修行起来速度极其缓慢，也是预料之中的事情。

到了中午之后，郭小四匆匆赶到太虚殿，他跟白天涯白师傅约好的时间，在这段时间里，无论有事没事，他都要赶过去看一下，如果需要他帮忙搭手，就留下来帮忙，如果不需要，或者白天涯已经闭关炼丹去，那么他也可以留下来，看看一些炼丹书籍，或者用一些寻常的材料，去炼制一些寻常的丹药。

这些寻常丹药尽管寻常，但却是修仙者不可缺少的，比如说那简单的金创丸，炼制起来成功率很大，郭小四都难得失败一次，所需要的材料也很简单，因而每次炼制丹药，都要炼制出好几炉来，用来供应宗门内的弟子们。

一般还没有进入筑基期的弟子，在每月可以领取到一颗金创丸，而进入筑基期的弟子，每月则可以领取到三颗，一颗金创丸足以能够让他们在重伤之下迅速恢复，因此尽管价值不高，但却缺少不得，这也是郭小四每天必须要做的苦力活。

倘若他到了旋照期，就可以招募一名新弟子来，让他来完成炼制金创丸这个寻常的任务——尽管寻常，但事事亲自去做起来，还是比较繁琐，这个活让别人去做，就可以省下自己不少时间了。

“你来啦，”白天涯见郭小四进来，招呼道，“我这里的吸血草已经不多了，你下山一趟，帮我采集一些，顺便周游一下四处，看看能否找到玉蟾蜍，提炼一些玉蟾酥来。”

“什么？”郭小四微微吃了一惊，他以为今天来只是帮忙做一些苦力活，炼制金创丸之类的寻常丹药，却是没有想到白天涯竟然要他下山一趟，去采集吸血草和找一些玉蟾蜍。

“惊讶什么？”白天涯哼了一声，“难道师傅让你去做的事情，你现在就想不听了吗？”

郭小四连忙摆摆手，说道：“师傅说哪里话，弟子，弟子只是不知道，这吸血草和玉蟾蜍在什么地方而已。”

“龙虎山的一座名叫卧龙冈的小山上，有不少吸血草，不过采集的时候，要千万小心，这种吸血草，不要触碰到它的叶子，要从下面入手，直接挖掘它的根部，否则，伤了你自己事小，吸血草枯萎而死，那就白忙活了。”白天涯边说边摸出一张纸来，递了过去，说道，“这上面便是吸血草的图形，你只要在卧龙冈看到跟图画中模样一样的草，就可以挖掘了。”

龙虎山？郭小四依稀记得，九大宗门里面就有龙虎山这一宗门，而且，龙虎山附近，还有四大修仙家族之一的罗家——罗天罡家族所在地，且不说罗家会不会刁难自己，单是龙虎山这一家宗门，恐怕也不会让自己轻而易举地就去他们的地盘上采集吸血草。

“这，龙虎山，会不会有人为难？”郭小四迟疑了片刻，还是鼓起勇气来问道，毕竟这事情可大可小，万一弄不好，就会被人欺负，运气再差一点，小命都难保。因此还是问个清楚为妙。

白天涯摇摇头，又递过一块白色的玉块来，说道：“这个你大可以放心，我给你一块玉符，你拿着玉符去找龙虎山的卧龙堂的香主王步云，就说是我让你去卧龙冈采集吸血草的，就不会有人为难你了，龙虎山每年不也有人到我们赤炎山来采集玉竹叶和玉竹笋吗？”

九大宗门之内，一般情况下还是能够和睦相处，各自拥有的药材，也会每年一次地为彼此开放，互通有无，免得争斗起来，既有死伤，又伤了彼此的和气。为了对付魔宗和契旦国的一些蛮人修仙者，九大宗门可是同气连枝的。

“那玉蟾蜍呢？”郭小四放下心来，又想到这样一个物事，不由得问道。

“玉蟾蜍可就是可遇而不可求的了，”白天涯挠挠头，说道，“龙虎山西北三百里，有一个寒冰湖，在寒冰湖四周，可能就遇到玉蟾蜍，记住，玉蟾蜍浑身洁白如玉，叫声如牛，你要是遇到，可将它抓住后，放到这个小丹炉中，用你的火性法术加以炼制，大约半个时辰的功夫，就可以将玉蟾蜍炼制成玉蟾酥，你若是运气好的话，能够接连遇到好几只玉蟾蜍呢。”说完还递过一只拳头大的铜炉来。