这样的口吻，玉天麟能确定，留下纸条的就是玉小刚，扫了一眼上面的内容后，玉天麟就加入了夹餐的行列。不得不说，晚餐真的是罕见的丰盛，肉蛋汤蔬菜水果，应有尽有。

菜式也多种多样，一时间玉天麟竟有了前世吃自助餐的感觉。微微晃了晃头，把这些纷乱的思绪收拢，玉天麟挑选出了和自己眼缘的菜式，不一会，就在餐盘上堆叠出了一个小山包。

肚子的抗议令玉天麟没再和戴沐白、唐三说话，夹完菜后直接坐到了戴沐白对面，随后大快朵颐了起来，风卷残云一般将面前的食物一扫而光。

说实话，玉天麟已经很久没这么鲁莽且快速的吃饭了，但感受着胃被食物充满，并且慢慢消化的感觉，玉天麟觉得很爽。

戴沐白在玉天麟大吃特吃的时候就已经吃完了，此时正靠在桌子上，慵懒的看着他。而唐三虽然比玉天麟先到，可此时还有四分之一没吃完。

随手拿起桌子上的冰镇果汁，玉天麟也靠在椅子上慢慢地喝了起来。至于冰镇果汁怎么来的，当然是玉天麟一口气吹出来的，那口感，玉天麟感觉在前世这就是妥妥的财富密码。

“天麟，给我也来一口。”看着玉天麟喝了口果汁后那满足的表情，戴沐白把自己的饮料推向了玉天麟后说道。

此时的戴沐白也刚清洗完不久，金色的头发肆意披散在身后，额前还有翘着几缕发丝。一身米白色的居家常服，配上那慵懒的双眸，竟让玉天麟产生了一种此间漫画少年的感觉。

还好玉天麟不迷恋二刺猿，刚才的想法也只在脑海中停留了一瞬，此时正面色如常的朝着戴沐白的杯子上吐出一口寒气。

“天麟，给我的也冰一下吧。”唐三也没见外，直接把自己的那杯也推了过去。

眼看着唐三也吃完晚饭，戴沐白半打趣半吐槽般的说道：“小三，大师可够狠的啊，这可比以前弗院长，赵老师操练我们还要猛。眼前的你是怎么从他手中熬下来的？”

“看大师留言的意思，恐怕我们之后的日子不会比今天好过！”玉天麟也跟着感慨道。

对于戴沐白的话，唐三直接摇了摇头道：“老师以前教我的大都是一些理论知识，这种程度的训练我也是第一次遇到。不过，曾经老师对我说过，作为一名魂师，身体是基础。只有强健的身体，才能承受更多的魂力，才有可吸收的了接近极限的魂环。”

“可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”最后唐三也把自己的理解说了出来。

听了这话，玉天麟在边上苦笑了一声道：“这可不是增强那么简单。我老师当初也对我们进行过身体强度训练，但和大师的根本不是一个层次。大师对我们的训练完全是按照极限安排的，要不是我们身体素质好，这一次恐怕躺上几天都起不来。”

“而且你们也看到了，在整个过程中大师一直在边上写写画画的，可能在更加精确的计算我们每个人的极限。就我感觉，以后的日子可有的熬了，不过那桶药液倒是起了很关键的作用。”

唐三点了点头说：“没错，那些药材的作用是以舒筋活血和固本培元为主，所以我们在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。可能只是双腿略微酸痛，身体略微有些发软而已。”

“而且老师还是很关心我们的，我刚才问了一下，老师为了维持桶内的水温，每过一定时间就要给我们的桶内加入一些热水，当然小舞那边是雇请村里的妇女帮忙添加的。”