突然跌倒了一头同伴，把还站在水洼边观望的几头野驴也惊到了，整个野驴群在一头健壮的公驴带领下，惊慌的离开了水洼，向远处跑去。

随着野驴群的蹄声渐渐远去，刚才还喧闹的水洼安静了下来，周边的空地上，只余下了一头倒在地上，时不时还挣扎一下的猎物野驴，和躺在不远处不想动的猎人文启东。

五百多米的匍匐前进，真是把文启东累坏了，就这还是多亏了这两天经过修炼，身体素质提高了一些，要不然，五百米匍匐前进这样高难度的运动，搁以前的身体状况根本坚持不下来。

驴肉已收获在手，文启东也不急着去处理了，为了缓解酸痛的身体，意念一动，从小球储物空间中取出了一块‘小石头’。

鸡蛋大小的‘小石头’呈椭圆形，油黑发亮，握在手中，还能感到一丝丝的凉意。

这可不是普通的石头，而是一块含有进化能量的‘石头’，要是在修真的世界，这就是一块‘灵石’，一块只能算是下品的灵石。

这块灵石，也是文启东目前能从储物空间取出的，含有进化能量用于修炼的材料之一。

空旷的草原一望无垠，水洼旁边及周围目力所及之处，除了一人一驴，看不到其它大的动物。

取出了辅助修炼材料，文启东就在原地不动，进入了修炼状态。

修炼，生命体的进化修炼，没啥神秘的，总体来说就是：生命体吸收外在能量补充自身，使得自身机体得到强化……。

外在能量是很广泛的，吃饭，呼吸空气，各种能被生命体吸收的食物及物质，都是外在能量。

甚至一些辐射也是外在能量，只不过绝大部分辐射，对地球生命体来说，是无法承受的有害外在能量。

要是分类的话，不含有进化能量的物质，都属于低等外在能量，含有进化能量的，属于高等外在能量。

当然，这两大类之间，也有高低之分。

就像是地球上的动植物，野生的，纯天然的，生长年限久的，这些食材，人吃了后，对身体的能量补充，就是比速生的激素催生出来的要好。

当然，你非要说砖家们已经论证了，速生的食物营养成分和那些野生的是一样的，对身体也是有益的……，那……，你相信也是对的……。

生命体只吸收低等外在能量，就是在合理的锻炼下，也只是维持生命，最多强壮一下肌体。

而高等级外在能量，能使生命体得到进化，是能打破生命本体的桎梏，提升生命体的等级。

这就像是泥土砖和瓷器的区别，你把泥土做成砖，风吹雨淋几十年后，它就风化了，要是改变制造方法，再用超高温煅烧后做成瓷器，几百年上千年还能完好无缺。

生命体的修炼也是如此……。

能够吸收到高等级的外在进化能量，掌握正确的修炼方法，生命体就能够很快的得到进化和升华。

文启东现在的修炼状态就是如此，既有进化能量吸收，修炼方法又很正确，结果是立竿见影。

一个小时的修炼，文启东立即就满血复活了，而且身体能力还提升了一大截。

不光是大脑思维波强化了一点，身体机能也加强了很多，要是让他再来一个五百米匍匐前进，绝对要轻松得多。

看着手中进化能量完全消失的‘石头’，文启东感觉自己吸收能量的速度好像快了一些……。

这不奇怪，文启东刚开始利用进化能量修炼时，大部分时间，身体是在适应进化能量，肌体的改变也需要一个过程，所以能量吸收的慢不说，还浪费了一部分。

当文启东的身体经过进化能量的初步强化和适应后，再次修炼时，能量的吸收和利用自然而然的提高了。

修炼过后，疲惫尽去，就连手上的伤口好像也不痛了，但随之而来的饥饿，进化能量增强了身体机能，也使得身体需要大量的有机物质来补充，看着不远处的那头野驴，文启东现在感觉能一顿把它吃下去。