等李尘冲到问道涯时，各处平台已经坐了不少人，他随便找了处空位，拿出蒲团一屁股坐下来，嘴里还大口的喘着粗气。

在李尘之后，还陆陆续续跑来一些人，直到后面好长时间都再也没人过来，一声钟响过后，人群向天空中惊呼。

一道身穿火红色长袍的身影，御剑而来，半空中法力引动周遭空气，卷起周围狂风大作，掀起绚丽多彩的光芒，飘然从众位弟子上空中掠过。

落到问道涯前的讲道台，脚下剑光收拢，飘飘若仙仿佛仙人降世，下面诸多弟子眼中皆是浮现出羡慕之色，人群之中李尘自然也是如此。

只可惜，只有到了筑基期的境界，才可以御剑飞行，而对于现在初入练气初期李尘而言，尚且属于可望而不可及的境界。

“见过刘长老。”

随着刘长老落到讲道台上，下面一众弟子纷纷起身行礼。

刘长老一副国字脸相貌威严，面无表情地一挥手。

“免礼，尔等皆要好生修行。”

一番勉励，说了一些普通的开场白，随后刘掌院便盘坐在讲道台的蒲团上，先是拿出一个玉制编钟，编钟表面碧绿色的法术光芒流转，显然是一件宝物，刘长老用钟锤敲击编钟。

“叮……”

清音袅袅，回荡在山间各处，李尘只觉精神一阵神清气爽，疲惫一扫而空。

为众弟子提神醒脑后，刘长老才开始今天的讲座。

今日开讲的，是修炼经验坐忘。

听到刘长老讲的是修炼经验，台下大多数弟子，都有些略感失望，毕竟他们已经修炼多年，现在更希望的是能够多学一些法术，但这里面不包括李尘，他是修仙初学者，正需要这些修炼经验。

想要修炼，首先要会进入静坐的状态，用身心去感悟道的状态，并找到适合自己的道。

坐忘，堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。

坐忘者，因存想而得、因存想而忘也。

做到精神方面的返朴归真，让自己心性得到完全解放，使心境得到清静、恬淡、寂寞、无为，仿佛自己与宇宙融合，升华到‘悟我’的境界。

“人之所贵者，生也；生之所贵者，道也；人之有道，如鱼之有水。”

这句话的意思是，世间第一件可贵的事，就是生存在世间，最可贵的是明道修真。

人在道中，如鱼在水中一样。

人离不开道，人以呼吸寄生，吐故纳新，无时不在道中。

李尘听得很仔细，努力记住刘长老所讲的，悟其意，感其意，唯恐漏掉只言片语，许多东西暂时不理解，那就努力记下来，以后总有搞懂的时候。

李尘第一次来没有经验，偶尔眼睛飘过其他师兄师姐，发现他们大多一边听讲，一边拿出玉简在上面记笔记，显然是早做好的准备。

三个时候后，刘长老站起身宣布本日讲道结束，随后御剑离开。

费尽心神听了三个时辰，李尘有些疲惫，但也满脸喜色显然是有所得，刘长老走后他还留在原地，默默消化今天学到的知识。

等到他站起身，周围大多数人都以离去，看向四周还剩下一点人在若有所思，不去理会他们，李尘收起蒲团离开。