但是如果掌控不好尺度，很容易就会留下暗伤，甚至损伤根本。

这一点从那些修炼横炼武功的人就可以看出端倪。

他们在短时间就能形成不错的战斗力，但是巅峰时期却很短，过了壮年，身体一下子就衰弱了下来。

而佛道两脉却恰恰相反，老而弥坚，越老越厉害，寿命越长。

除了这两种办法之外，还有一种，便是机缘。

碰巧遇到了什么增强体魄的天材地宝，服用了，还没有爆体而亡。

比如，祖巫精血之类的。

只是，这样的宝物，不管是练体，还是练气，向来都是可遇不可求的。

而且，如果是一般人，上面三种办法，不管是哪一种，只要走对了路子，短时间，其实要求并不高，效果也是肉眼可见的。

这是因为他们的基础本来就薄，所以，进步自然就很明显。

但是，韦剑就不行了。

他如今的体魄，比起专门练体的胡蛮子也是不逞多让，甚至有过之而无不及的。

这个时候，他再靠前面三种办法，第一，第二就不说了，铁定效果不是很好。

就算是第三种，也未必就会好到哪里去。

因为，这并不是说，是练体类的天材地宝就对他有效果，还需要是那种高品质的才行，毕竟，他本身体魄就很强悍。

就如同人参果，蟠桃一样，对一般的人而言，自然是不错，但是对于镇元子，王母这样的人，也不过是尝个鲜儿。

虽然话是这么说，效果可能的确不怎么样。

但是韦剑还是决定要先提升一下。

提升不了多少，但是提升一点是一点，也许到时候就差了这一点呢？

与其到时候追悔莫及，不如现在就竭尽全力，至少到时候，就算是真的没有办法，自己也不会后悔。

因此，韦剑才决定好好准备一下。权当是工欲善其事必先利其器。

就之前的三条路而言，效果最好的，见效最快的，最简单的应该是最后一条。

但是对韦剑最有用的，却恰恰是第一条。

如果是其他人，就算是得到什么练体的绝世神功，恐怕短时间内也起不了什么作用。

毕竟，根基已经打下，想要转化功法，可不是那么简单的事情。除非是和之前修炼的功法一脉相承，不然，稍不留神，恐怕就会出问题。

而就算是一脉相承的功法，转化也需要不少的时间。

而这还仅仅是转化，想要修炼成功，大幅度提升肉身强度，那就更不是短时间可以办到的了。

这需要资源，悟性，时间等等，方方面面的综合作用。

不过，韦剑却是不一样，他根本不用转化。

因为，他走的是创功的路子。只要将其他功法融合进来，重新搬运一番，就能起到淬炼效果。

当然，说起来简单，做起来，对一般人而言，比转化功法更难。

好在，韦剑有金手指在，倒不是问题。