等那次城市反恐演习结束回来后，大家开始进入训练和被蹂躏状态当中。

没人会有意见。

齐桓等老兵们是习惯繁重的集训了，许多余他们这些新人老A则是因为身上刚刚背了个‘良’的任务评价，没有底气。

至于是优秀评价，特战A组里的新人老A，就更没底气说话了。

因为许多余和吴哲他们特战B组，起码还是靠自己打下来的，而A组呢？就纯粹差不多靠队长袁朗基本躺赢了！

连续数天紧张且繁重的训练，让得大家感觉累死累活的，就好像回到了刚来老A集训时的那种疲累感觉！

唯一让大家感到欣慰的是，当初让人生气的‘恶人、烂人’，还有‘黑面屠夫’这两个家伙，并没有在一旁看着、监督着，反而全都开始和许多余他们同甘共苦起来。

袁朗和齐桓这两个家伙跟着许多余他们一起训练。

这样的话，他们这些新人老A就连发泄两句都开始变得没理没据了！！

毕竟，教官、队长、军官领导都跟你一起同甘共苦了，你还有个毛可值得抱怨的。

在大家慢慢接受紧急集训，一直挨到了星期天盼着想休息休息的时候，可到了星期天，第三中队的训练计划照样不变，甚至，还增加了训练计划！

如果这让你感到有些郁闷，那你就都发泄到那些训练设施上吧。

每天从一大早上，就开始没命地跑，没命地练，一直到精疲力尽。

休息过来，吃了早饭后，又开始没命的跑，没命的练。

到了集训的第五天后，袁朗看大家确实有点没精没神了，于是就公布消息说，并告诉大家，这次总共就紧急集训七天，时间不长。

训练科目也很简单，4大项20多个科目。

许多余忘不了兄弟们瞪大双眼，想破口大骂，却涨红了脸骂不出来的那种受气包模样！

时间是七天。

再加上紧张且繁重的要命训练，忽然让许多余脑海里想到外国国家特种部队训练实行的地狱周。

不过，地狱周相对他们来说算是简单的了，因为共和国的民族和士兵是全世界最吃苦耐劳的，单纯的照搬地狱周估计训练效果应该不大。

但是感受到逐渐增加的训练量，许多余清楚了，袁朗这家伙肯定是加餐了，而且，加餐加的还不止是一星半点！

许多余他们刚进入老A时的训练，跟现在的训练相比，几乎就像从机械时代进入信息时代的难度。

七天时间是挺长的，但总比不知道时间，看不到时间要好得多，毕竟有了盼头吗。

每天的训练强度都是逐渐递增的。

A大队基地里的第三中队每天四点半就被准时叫了起来，然后眼睛还没有睁开就要去训练。

早上开始先给大家来个十五公里武装越野开开胃口。

然后回来赶紧划拉几口早饭。

有时候时间不够，或者催得紧了，以及来不及吃，很着急的时候，就抓着熟鸡蛋往兜里装。

当然抓熟鸡蛋不能养成一个习惯，这个习惯有时候是要命的。

比如：在演习和战斗的时候，熟鸡蛋散发出的热辐射可是能要人命的！

训练也不是往死里训，因为训练的强度是很科学的，是被逐步加大的。