拳击？呵，拳击格斗训练可是他们的必修课。

这也太简单了吧！

纪瓷背着手清了清嗓子，“你们绕着这个屋子靠墙跑两个小时。要保持速度在每小时最少三十圈。”

跑步？她是想不出别的方法考核了吗？

那几个队员面面相觑，不明白纪瓷这样考核的意思。

孙强却是深吸了一口气，陷入沉思。

两小时，每小时最少三十圈，也就是要两分钟一圈。

即便是马拉松运动员，也不可能保证全程速度不变，而且长时间运动下，人的身体一定会有一个疲惫期，那时候的速度一定会变慢。

“请问，你们安保部还需要跑步吗？不就是巡巡逻就可以的吗？”

纪瓷背着手轻轻一跃，一个后空翻跳上一米多高的擂台。

算上擂台边缘的防护绳，差不多也有两米。

从平地翻上去，这小姑娘穿的还是布鞋？

这弹跳力，她不去打篮球都可惜了！

“你咋那么多废话呢？我是部长，我说咋考就咋考！”

纪瓷端起架子来，他们不想考她还不想招他们呢！

秘书跟她讲过，陆氏集团每个部门花销都是有预算的，而安保部算是公司内部花钱最多的部门了。

纪瓷一听就急了，这可都是她老公的钱啊！

本来老公家里就穷，哪里还能经得起这样败家？

所以纪瓷才开始了训练计划，让安保部的人能打一点也抗揍一点，没准可以给老公省点钱。