刚开始压缩的时候，每当内劲压缩到极限，就会有其他穴道的内劲蜂拥而至，让他应接不暇。

上官流云没有着急，他一个一个的压缩着穴道里的内劲，总量不变的情况下，压缩每一个穴道的内劲，一遍又一遍的压缩。

这个期间，上官流云没有吸收外界的灵气用以修炼，即使这样，下丹田与中丹田也在压缩的过程中吸收了穴道中的内劲，让他的修为有了很大的增长。

内视体内，明显可以看到膻中穴的那颗内丹增大了很多，而下丹田的内丹也变大了许多，上官流云的修为直接增长到了武帝上期圆满。

如果上官流云要是想突破的话，也可以强行突破到武帝圆满阶段，可是他知道，如果突破的话，他的基础可能会不扎实。

这种不扎实不是修为上的，而是对武帝上期境界的感悟不够。

突破到武帝上期的时间勉强一年，就是他闭关之前突破的，这一年的时间上官流云都是在闭关修炼穴道的开发，对武帝上期感悟还很浅薄。

作为一个两世记忆的人，上官流云对修炼武道的信念让他知道，一步步稳扎稳打，顺其自然的突破才是最好。

而且师傅在给他讲道的时候，因为他的修炼速度很快，所以也叮嘱过他很多次，最好是在内劲、心境、感悟都达到圆满状态的时候再进行突破。

所以上官流云在感觉自己的修为到了武帝上期圆满的时候就开始不断的压缩内劲，让自己的内丹凝练，而没有继续突破。

就这样修炼了三天三夜，上官流云的身体恢复到了接近闭关修炼之前的状态。

为什么说接近呢，是因为再怎么压缩内劲，他的身体也从原来的修长状态稍微变得有些魁梧起来，不过这种魁梧不是那种坚硬的外在魁梧，而是一种整体匀称的状态，是一种比例很协调的状态。

而且这一年的修炼，上官流云的身高也增长了，原来他的身高也就一米七五的样子，一年的修炼，升高到了一米八五，脸上的稚气完全消失，整个人从外面看上去很沉稳，而他也可以称作十九岁了。

整理了一下头发，内劲用在手上，直接将头发剪掉一截，将剩余的头发轻轻完成一个发髻扎了起来。

起身打出一道手决停下房外的阵法，上官流云推门而出。