“吃饭了、吃饭了。”挖了很多野菜的小丫头招呼着大家吃饭。

当地土著跟大唐人一样，一天两顿饭。

不像京兆府的百姓，一天三顿或四顿饭。

一大群土著孩子以小丫头为中心跑过来，脸上带着笑容。

孩子的快乐特别简单，有时候一颗糖就能高兴很久，或者看着外面下雨，也莫名其妙地兴奋。

“明天早上起来，咱们吃玉米面的酸汤子，今天发酵。”

李易带着人给大家制作了玉米面的大饼子，顺便吃咸鱼，都是蒸的。

咸鱼是他出来的时候在海里捕捞的小黄花鱼制作，到现在很多天了，亚硝酸盐基本上很少。

咸菜中的亚硝酸盐这个事情，李易觉得在中华文明饮食发展中，始终都不是问题。

不管是酸菜、泡菜、梅干菜、腊肠等用盐腌制的东西，中华民族的人都知道必须到时间才能吃。

东北的酸菜，见过谁腌制十天就拿出来吃？

还有酱菜，都是二十天才允许吃。

云南的生猪肉和盐放在罐子里，一个月之内有人吃吗？都是放好几个月，发酵好了才吃。

有的人缺心眼，一提咸菜就说亚硝酸盐，吃着不好。

中华民族的百姓早知道了，用你叭叭？你装什么科学？

还有说碱性大的吃了对身体不好，酸性大的对身体不好，那你就不知道中华民族早知道酸碱中和？

玉米面大饼子就咸鱼，自然也有说咸鱼不健康。

人家咸鱼腌制超过一个月了，蒸一下，你拿你的所谓认知来批判？

李易不在乎，许多所谓的公知号为了赚稿费，不要脸了。

油炸的不能吃、咸菜不能吃、煎的不能吃、红肉不能吃、白肉不能吃、蛋白质摄入过高的鱼肉不行、碳水化合物吃了对健康有危害……

现在就是大家吃玉米面大饼子和蒸的咸鱼，小黄花。

额外有个野菜汤，放点花椒面和干葱花，不加蛋和贝类。

“李郎，这个好吃，苞米面有点粗，可是还能吃，过瘾。”

永穆公主吃一口咸鱼，又咬一大口玉米面饼，感觉美极了。

“因为鱼咸，一条小鱼至少要吃掉两个大饼子，我试一下，果然可以，将来大唐的百姓就好办了。”

李易有种怀念感，他至少十年没吃过了。

小时候吃这个，耗费粮食太多。

他现在能吃两个饼就不错了，小时候缺看到大人吃二十多个的，因为没有其他的油水。

他小时还见过一个身材非常好的女人吃掉十六个大馒头的场景，那馒头换成现在的他，吃一个就行。

女子S形曲线，在煤矿里干活，可能吃了。

还有扛木头的男人，二十多个大馒头，有人逞能可以吃三十个。

李易到现在都在琢磨，胃咋那么能装？

“李郎，我觉得养猪好，养猪省粮食。”永穆公主吃掉一个饼子，不吃了。

她其实还能吃，再吃两个都没问题，鱼太咸了。

她想的是脂肪转化，人吃粮食，越吃越多，总感觉饿，然后上厕所也难受，拉不出来，少油水。

把粮食喂给猪，吃肉，就不那么饿了，吃得粮食少，上厕所也轻松。

“对，一百斤粮食，自己挖野菜和粮食一起吃，一天三斤都不一定够。