程诺也确实觉得自己的合同会比较麻烦，因为他只是两年合约。等到本赛季的合同结束后欧，其实程诺是受限制自由球员，适用于阿里纳斯条款。

这就让程诺有些不大满意了，爵士不出意外肯定会匹配一些外面的报价合同。但是程诺总觉得那样的合同，距离他期待的大合同还是有着很大的差距。

至于新鲜出炉的罗斯条款，杜兰特刚刚尝到了罗斯条款带来的甜头。这可和程诺没有什么关系，他的‘新秀合同’，拿是完全的底薪，不是真正意义上的新秀合同。

再者就是罗斯条款的要求，程诺很难达标，这也根本不适用于程诺。

也别和程诺说什么忠诚不忠诚的事情，爵士给了他留在NBA打球的机会，斯隆也是程诺的恩师。只不过程诺也给了球队出色的表现，帮助球队拿到了胜利。

谁也不欠谁的，这个时候也不能要求程诺去拿廉价的合同，程诺想要的是大合同。

和阿联说笑着，程诺来到了训练馆，和阿联先去力量房练习。不管是程诺还是阿联，都需要加强力量练习，他们对于自己身体方面的要求也都是非常高的。

汤普森也来了，看着程诺就在吐槽，“程，这里的天气你们都能适应吗？”

“能适应，家里暖气足就行。”程诺毫不在意，没有任何压力，“减少户外运动，不要想着有事没事跑去夜店潇洒。老头不喜欢太多的战术会议课，这需要你自己提前准备好。”

阿联对汤普森说道，“我以前打球的球队，战术会议比较多。这里不一样，你要是不提前准备直接到了训练场，肯定没办法消化，到时候会出乱子。”

汤普森欲哭无泪了，NBA的生活不精彩，“我在这里，除了训练、比赛，只剩下和Rocco一起看比赛集锦了，只剩下为比赛准备了。”

洛克，这就是汤普森的宠物犬，是汤普森刚刚买下来不久的小斗牛犬。

海沃德也匆匆赶来了，也不知道是和女朋友一起疯的太厉害，或者是熬夜打游戏了。这是踩着点的来到训练室，差一点点就要迟到，然后被斯隆挂起来批斗。

训练室里的气氛很不错，绝大多数球员还是很有热情的，对于自己的要求比较高。哪怕球队里也有极个别球员比较混、摸鱼，不过大家更多的还是在追求更加优秀。

力量室的练习结束，球员们也来到了训练场。基本功的训练练习、不同位置的球员的技术要求自然不一样，除了这些之外，战术的研究自然也是重点。

程诺虽然是球队的核心，不过也不能说他的每一次战术执行力都没问题。很多时候也是被斯隆叫停训练，要和程诺好好的沟通一番，要好好的指点或者敲打一番程诺。

其他位置的球员更加不用说了，挨得训更多。

阿尔德里奇擦着汗，低头看着程诺，“你怎么忍得下来？”

明白阿德的意思，程诺不在意的说道，“因为我想要成为最优秀的球员，我希望教练对我的要求更高。不被教练关注的球员，我想他的职业生涯或许也要结束了。”

阿德笑着和程诺撞拳，程诺虽然谈不上是什么大球星，只不过也不是所有球员都可以在这样的严厉指导下承受下来。

“我在波特兰的时期遇到了很不错的队友、遇到了很好的教练，在那里打球和在这里打球不一样。”阿德很直接，说着自己的感受，“这里更像是一个军队，大家的工作更加高效。虽然这里的会扼杀想象力，但是执行力会更好。”

程诺不否认这些，爵士队的比赛不见得就是最华丽、最流畅的，但是能够拿下比赛的胜利，这才是爵士最在意的，这也是大家的目标。

“我们也很年轻，很有冲劲。”程诺看着阿德，很真诚的说道，“上个赛季的时候，我们也一度很迷茫，球队有些混乱。这是一支全新的尤他爵士，我们可以有着更加出色的未来，我们可以成为更加优秀的球队！”

阿德看着程诺，笑着说道，“我很期待能够在季后赛赢下一轮系列赛。”

“那只是我们现在的目标，我们可以走的更远！”伸出右拳，程诺坚定的说道，“我们是一支强队，我们会成为最优秀的球队！”