这经书不知是何材料制成的，似纸非纸，水火不侵，颇为神奇。

何安知道这是疯道人生前修炼的功法，疯道人仙逝，自然成了他的。

不过可惜，每次翻开里面的书页都是空白的，什么文字也没有，何谈修炼之法。

不过这次何胜预感会有变化，他一手捏住经书，另一边将丹田之中为数不多的灵气缓缓地往其中灌输。

噌，经书之上突然大放光华，何安心头狂跳，按捺住心中惊喜，翻开首页，文字赫然呈现出来。

“引气入体，紧守心神，逆转筋脉，汇聚丹田，灵气交缠，气归藏海，始得练气……”。

开篇一段话，就讲明了如何练气，何安看的入神，如痴如醉。

这练气分为九层境界，其中前三层又称练气初期，中间三层叫练气中期，后三层为练气后期，练气九层之后还有练气圆满境界。

这是进入筑基境界的必经阶段，唯有练气圆满，才有一线机会尝试筑基。

练气圆满的修士需借助筑基丹才有可能一举突破到筑基境界，筑基境界同样分为九层三期。

筑基境界之上还有金丹境界、元婴境界最后乃至仙人境界。

可惜看到筑基境界之后，经书书页又是一片空白，何安估计是自己修为不够的缘故，暂时看不了更高的境界修炼功法。

现在他不过练气一层境界，倒也不急着看金丹境界的功法。

何安按照《太阴炼尸经》所说之法运体内灵气，沿着筋脉搬运。

过了一会儿，天地间游离的微弱灵气随着功法的运转被何安吸入体内炼化，一个时辰之后，待再也无灵气被吸入后，他便停下功法运转。

感觉到丹田中的灵气又粗大了一丝，心中一喜，果然有了功法修炼起来就是方便。

打坐练气自然不是只能从天地间吸取灵气炼化，还有那灵石、丹药，都蕴含丰富的灵气，可以用来修炼。

可惜啊，灵石和丹药都很珍贵，连疯道人也没有。

忽然，何安感觉一股寒意从丹田而出，侵袭全身，脸色唰的一白，浑身都僵硬住。

内视之下，只见丹田之中气海之上，灵气和尸气缠绕在一起，要是让别的修士知晓，估计会惊掉下巴。

练气士，自然炼的是灵气，可从没听说气海中还能有尸气并且安然无恙的。

当然，何安此时也不算安然无恙，这股寒意就因气海中的尸气而生。

过了还一会儿，这股寒意才渐渐消退。

虽然刚才那股寒意来的突然，但何安已经从《太阴炼尸经》中找到了根源。

凡人要想成为练气士，必须具有灵根，没有灵根，纵然你有无上功法，也感受不到灵气，自然一切白搭。

而何安很不幸，就是那没有灵根的凡人。

可他又很幸运，遇到了《太阴炼尸经》。

这功法是谁所创何安不知晓，但所创之人肯定是一位强大的修士，天赋绝伦。

因为《太阴炼尸经》竟然可以让没有灵根的凡人也能练气，堪称逆天功法。

以尸气为引，逆转筋脉，使丹田异变，从而吸收炼化灵气，成为练气士。

不过这法子有很大的弊端，丹田中灵气和尸气始终交缠，修炼之时，灵气壮大一分，尸气就跟着壮大一分，灵气在筋脉中搬运，尸气也跟着在筋脉中搬运。

而尸气乃至阴至邪之物，自然对肉体有损害，这寒意就是后遗症之一。

这还算轻的，随着练气境界越高，尸气对肉体的损害越严重，那可不单单是苍白僵硬那么简单，很有可能最终肉身变成僵尸之体一般。

何安想起了疯道人，怪不得师傅经常喊冷，又常年穿着厚实的袍服，将全身罩住。

也只有在仙逝后，何安给疯道人擦拭身体时，才惊慌的发现师傅肉身干瘪瘪，竟无一丝血色。

现在看来，那时疯道人的后遗症已经很严重了，恐怕离变成僵尸之身也不远了。